Öntet:
1 csésze kesudió ( legalább 1 órát áztattam )
1/2 csésze víz
1 ek méz
1-2 kiskanál citromlé
1 mk fahéj
Turmixba tettem és jól kikevertem és beletettem a gyümölcsöket :
1 alma
1 aszalt körte ( áztatva )
1 marék mazsola (( jó alaposan megmosva )
1/2 csésze áfonya ( fagyasztott )
1/2 cukkini ( hámozva )
1 banán
Ebből lett egy jó kis sűrű krém, poharakba raktam és tettem bele még áfonyát.
A turmixgépbe maradt egy kevés és felöntöttem egy kis tisztított vízzel és kész is volt a friss gyümölcslevem :) Így lett kettő az egyből :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése